报告操吹到体重的大学珠海这所管理健美检测齐跳风

多人齊跳塑形健美操、風(fēng)AI一鍵生成檢測(cè)報(bào)告、齊跳教授與博士生導(dǎo)師家坐鎮(zhèn)指導(dǎo)科學(xué)變瘦……“減重”的健美I檢風(fēng)，吹到了珠海大學(xué)校園里。操A測(cè)報(bào)吹4月19日，告體一場(chǎng)以體重管理為主題的重管珠海游園活動(dòng)，在珠?？萍紝W(xué)院上演。風(fēng)

健身操和健美型男展示等開(kāi)場(chǎng)表演，齊跳瞬間點(diǎn)燃現(xiàn)場(chǎng)氣氛。健美I檢其后，操A測(cè)報(bào)吹在專業(yè)教練的告體帶領(lǐng)下，師生們?cè)谥魑枧_(tái)附近分組體驗(yàn)帕梅拉、重管珠海力量瑜伽、風(fēng)英歌舞、齊跳無(wú)器械健身等多種特色健身項(xiàng)目。健美I檢跳躍、深蹲、伸展，大家的卡路里瘋狂燃燒。開(kāi)合跳、高抬腿、胯下?lián)粽疲簧賱?dòng)作無(wú)需器械，也能玩出健康生活的花樣。

此次體重管理游園集市，共設(shè)置體質(zhì)畫(huà)像區(qū)、暴汗運(yùn)動(dòng)區(qū)、舒緩運(yùn)動(dòng)區(qū)和運(yùn)動(dòng)、膳食咨詢區(qū)4個(gè)互動(dòng)體驗(yàn)專區(qū)，承包了師生的科學(xué)體重管理。師生穿梭于集市的不同攤位間歡樂(lè)打卡，做到“邊玩就能邊瘦”。

體質(zhì)畫(huà)像區(qū)前，師生們排起長(zhǎng)隊(duì)，期待著揭開(kāi)身體的健康密碼。僅需握住一根金屬棒，大家就能收獲一份包含各項(xiàng)健康指標(biāo)分析的“身體診斷書(shū)”。通過(guò)BMI、心肺耐力、人體成分分析等環(huán)節(jié)，個(gè)性化的飲食方案和科學(xué)運(yùn)動(dòng)處方也同步送上，讓健康管理變得簡(jiǎn)單又高效。

除了激烈的“暴汗運(yùn)動(dòng)”，舒緩運(yùn)動(dòng)當(dāng)然也要安排上。最舒緩的、更輕松的減脂方法，莫過(guò)于請(qǐng)復(fù)合頻體育訓(xùn)練儀來(lái)幫忙。通過(guò)肌肉定向可脈變沖神經(jīng)支配技術(shù)，實(shí)現(xiàn)肌肉疲勞恢復(fù)和肌肉力量的訓(xùn)練。

據(jù)悉，4月至6月，學(xué)校將持續(xù)開(kāi)展“珠科‘型’動(dòng)力——體重管理燃動(dòng)計(jì)劃”系列活動(dòng)。