饮食易诱过咸疾病秋天发的

1、秋天高血壓。飲食易誘體內(nèi)每潴留1克食鹽，過咸就需111.1克水與之配成“生理鹽水”儲存在組織，疾病血管中水分增加，秋天血管壁受到的飲食易誘壓力也隨之增大。高血壓與過量攝入鈉元素有直接關(guān)系，過咸而人體內(nèi)的疾病鈉元素有60%來自食鹽，還有40%來自平時所吃的秋天食物。2010年的飲食易誘調(diào)查顯示，如果把食物中的過咸鈉折算成食鹽量并與每日所吃食鹽加在一起的話，那么我國城市居民每日食鹽量高達13.5克。疾病除了我們熟知的秋天高血壓外，食鹽過多還可能給身體帶來多種疾病。飲食易誘