元宵的中国古代节节情人

 鬧元宵

付娜 - 佰度燒-古箏

中華民族最隆重的情人節(jié)傳統(tǒng)佳節(jié)：春節(jié)，悄悄的元宵~愉快的~結(jié)束了，但臨近正月十五元宵節(jié)，節(jié)中始于西漢時(shí)期的國古它，又要來陪你過節(jié)了哦！情人節(jié)

誰呢？元宵那就是寓意團(tuán)團(tuán)圓圓的「元宵」

按照慣例，兔兔網(wǎng)還是節(jié)中得先和大家追憶一下歷史。元宵節(jié)，國古又稱上元節(jié)、情人節(jié)小正月、元宵元夕或燈節(jié)。節(jié)中早在2000多年前的國古西漢時(shí)期就有了，漢文帝時(shí)，情人節(jié)下令將正月十五定為元宵節(jié)。元宵是節(jié)中春節(jié)之后的第一個(gè)重要節(jié)日，是中國亦是漢字文化圈的地區(qū)和海外華人的傳統(tǒng)節(jié)日之一。

傳統(tǒng)習(xí)俗：吃元宵

民間有過元宵節(jié)吃元宵的習(xí)俗。元宵由糯米制成，或?qū)嵭?，或帶餡。餡有豆沙、白糖、山楂、各類果料等，食用時(shí)煮、煎、蒸、炸皆可。起初，人們把這種食物叫“浮圓子”，后來又叫“湯團(tuán)”或“湯圓”，這些名稱與“團(tuán)圓”字音相近，取團(tuán)圓之意，象征全家人團(tuán)團(tuán)圓圓，和睦幸福，人們也以此懷念離別的親人,寄托了對(duì)未來生活的美好愿望。

你所不知的元宵

可別小瞧這些軟軟糯糯的元宵和湯圓，制作時(shí)所用的糯米為“脾之谷”，主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和維生素B1、維生素B2等元素，有御春寒、補(bǔ)脾胃、益肺氣之絲足養(yǎng)生功效。

在中醫(yī)運(yùn)用中，《本草綱目》李時(shí)珍綜合各家之說，總結(jié)了它有“暖脾胃，止虛寒泄痢，縮小便，收自汗，發(fā)豆瘡”的五大功勞。再加上元宵中的餡料含各種果仁、肉蛋等食材，更是對(duì)身體大有裨益。

因此，元宵節(jié)也被稱為“絲足養(yǎng)生節(jié)”，不過需要注意的是，早餐不宜吃元宵，一次不宜超過2兩，患有糖尿病、高血脂、胃和腸道功能較弱的人不宜食用元宵。  

元宵走百??？

元宵節(jié)絲足養(yǎng)生