病，养有穴道得拥这些钟治你值生1分

這些穴道，養(yǎng)生擁一分鐘抵擋失眠、穴道便秘、分鐘牙痛、治病值頭痛，養(yǎng)生擁下面跟著兔兔網小編一起了解下吧！穴道

1、分鐘一分鐘止咳

用大拇指的治病值指關節(jié)壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。養(yǎng)生擁

2、穴道一分鐘止喘

用力按壓太陽穴一分鐘能夠止喘。分鐘

假如效果欠安，治病值再按壓魚際穴、養(yǎng)生擁太淵穴各一分鐘喘即止。穴道
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3、分鐘一分鐘降血壓
取太陽穴上一指再后一指的當?shù)?，按壓此點一分鐘(用力)，血壓顯著降低，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓顯著降低，這關于血壓顯著過高的人(血壓200mmHg以上)，可避免呈現(xiàn)腦血管意外。

4、一分鐘減輕心絞痛
按壓左手中沖穴（中指尖）一分鐘可減輕心絞痛。

5、一分鐘治心慌氣短
按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可減輕心慌氣短。

6、一分鐘治打嗝
用大拇指的指關節(jié)按壓攢竹穴一分鐘，打嗝即止。

7、一分鐘消氣
按揉太沖穴到行間穴一分鐘，可減輕因生氣引起的各種表現(xiàn)。

8、一分鐘治失眠　　
用穴道按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可發(fā)生睡意（若沒有按摩棒，可用一截筷子替代）。

9、一分鐘治頭痛
按壓百會、風池穴各一分鐘，頭痛立止。

10、一分鐘治腿抽筋
用力按壓承山穴一分鐘即止。

11、一分鐘止鼻出血
用穴道按摩棒俄然用力按壓涌泉穴一分鐘，出血即止。對此穴道常常拔罐，能夠導引腎經虛火及上焦?jié)釟庀滦校⒂惺韪蚊髂?、清喉定心之成效。能夠降血壓，可推進部分血液循環(huán)，有助于避免老年性手足麻痹及浮腫的效果。

12、一分鐘止牙痛
按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘，牙痛即止。注：取穴要準、適度用力。

合谷穴的效果：一是能清熱解表，二是能疏筋散風，通降腸胃。其間最主要的功用是清熱鎮(zhèn)痛。

13、一分鐘治咽喉痛苦
咽喉脹痛或者扁桃體發(fā)炎，痛苦難忍時，用手用力掐雙手的少商穴，一起合作吞咽動作，能夠有馬到成功的效果！

14、一分鐘治胃疼
胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴（膝蓋外側洼陷，坐落膝蓋下三寸，脛骨外側一橫指處），待有酸麻脹感后堅持3至5分鐘，胃痛便可顯著減輕（各種胃病不適都能夠醫(yī)治，并且此穴也是保健穴，天天按一按，勝過吃補品）。叩擊足三里，對消化體系、神經體系、血液體系、循環(huán)體系、內分泌體系、泌尿體系、生殖體系的疾病有預防和醫(yī)治效果，特別對消化體系的疾病、成效更為顯著。

15、一分鐘治便秘
用刮痧板單向推沿標線向尖頭方向200下。無副效果，十分靈驗，我們能夠試試哦，小孩子更靈驗！