保健养生来了茶才，喝什么季节秋冬
四季喝茶各不同
【兔兔網(wǎng)】 喝茶能攝生，對此人們已是季節(jié)公認。依照我國傳統(tǒng)醫(yī)藥學的保健說法，茶葉的養(yǎng)生因種類、產(chǎn)地不同，秋冬便有寒溫甘苦等茶性的季節(jié)不同，對人體的保健功效作用也各異。為了獲得更佳的養(yǎng)生保健作用，人們春、秋冬夏、季節(jié)秋、保健冬四季喝茶，養(yǎng)生要根據(jù)茶葉的秋冬功能功效，隨時節(jié)改變挑選不同的季節(jié)種類為宜，以益于健康。保健北京男士養(yǎng)生會所
春宜飲花茶：
春天大地回春，萬物復蘇，人體和大自然一樣，處于舒發(fā)之際，此時宜喝茉莉、桂花等花茶?；ú栊詼?，春飲花茶可以發(fā)出漫漫冬天積郁于人體之內(nèi)的寒氣，促進人體陽氣生發(fā)?；ú柘銡鉂饬?，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，進步人體機能功率。
夏宜飲綠茶：
夏天烈日高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內(nèi)津液耗費大，此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、避暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，味道甘香并略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等養(yǎng)分成分，飲之既有避暑解熱之功，又具增添養(yǎng)分之效。北京男士養(yǎng)生會所
秋宜飲青茶：
秋天氣候枯燥，“燥氣當令”，常使人口干舌燥，宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中，青茶介于紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋氣候候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有用鏟除體內(nèi)余熱，恢復津液，對金秋保健大有優(yōu)點。青茶湯色金黃，外形肥胖均勻，緊結彎曲，色澤綠潤，內(nèi)質濃郁，其味爽口回甘。
冬宜飲紅茶：
冬氣候溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與養(yǎng)分要求較高。攝生之道，貴于御寒保暖，進步抗病才能，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐厚的蛋白質，冬天飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，然后增強人體對冬天氣候的適應才能。北京男士養(yǎng)生會所
紅茶也含有豐厚的蛋白質，可以強身補體，紅茶干茶呈黑色，泡出后葉紅湯紅，渾厚干溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬天人們的食欲增進，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開食欲、助攝生，使人體更好地適應自然環(huán)境的改變。黑茶有近乎紅茶之效?！就猛镁W(wǎng)】