养生茶配喝的男士适合方

人們關于養(yǎng)生一直是適合十分重視的的問題，養(yǎng)生茶也是男士深得人心，比起吃保健品養(yǎng)生茶或許更適合日常人體所需，養(yǎng)生那如何在家里自制好喝的茶配養(yǎng)生茶呢，下面小編就給大家引薦幾個養(yǎng)生茶配方 大家能夠在家就能夠測驗下哦~

1.山楂茶。適合把山楂切片每天放2-3枚，男士用熱水沖泡即可。養(yǎng)生不適合脾胃虛弱者，茶配假如正在補身體，適合不要和人參等補藥一同服用;山楂茶有利于降血壓、男士預防心血管疾病、養(yǎng)生瘀血經(jīng)閉等現(xiàn)象。茶配
2.枸杞菊花茶。適合將枸杞、男士白菊花同時放入較進杯中，養(yǎng)生用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后即可飲用。有降壓瀉火、養(yǎng)陰明目的作用;同時菊花和山楂也能搭配泡茶，能夠起到促進消化、美容養(yǎng)顏、清熱降火的作用。
3.洋參麥冬茶。將大棗洗凈后與西洋參、麥冬、五味子一同放在盛水的鍋里，熬煮后參加冰糖攪勻即可。有健胃開脾的功效，適合疲勞乏力，久咳少痰及身體虛弱者。