午饭吃完多久睡觉可以

吃完午飯多久能夠睡覺?吃完吃完午飯后簡單犯困，一般人都習(xí)慣睡一會，午飯可是多久我們都知道，午飯后當(dāng)即睡對健康不利，可睡會影響腸胃消化。吃完可是午飯仍是有很多人會這也做，由于大部分都不知道這期間的多久兇猛。不過不管怎樣，可睡給大家科普一下吃完午飯多久才適合睡覺，吃完有愛好的午飯朋友能夠參考一下。