北京高端養(yǎng)生會(huì)所冬天是儲(chǔ)蓄健康養(yǎng)生保健“儲(chǔ)蓄”的最好時(shí)節(jié)。藥物養(yǎng)生應(yīng)以固先天之本護(hù)后天之氣為主。冬天的最所謂“先天之本”即腎為先天之本生命之根。健康節(jié)腎氣充盛機(jī)體代謝能力強(qiáng)者的養(yǎng)生變老速度緩慢；所謂“后天之氣”指脾胃為后天之氣又是氣血生化之源機(jī)體生命活動(dòng)所需的營養(yǎng)物質(zhì)都靠脾胃供應(yīng)。冬天閉藏萬物休整神志深藏于內(nèi)。保健