怎樣喝蜂蜜可以使其有利尿養(yǎng)腎的作用
蜂蜜的養(yǎng)分價值
蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，蜂蜜鎮(zhèn)靜安息，可使進步機體抵抗力，利尿?qū)Υ龠M嬰幼兒的樣喝養(yǎng)腎用生長發(fā)育有著積極作用?；加懈哐獕旱姆涿劾先?，每天早、可使晚各飲1杯蜂蜜水是利尿十分無益的，由于蜜中的樣喝養(yǎng)腎用鉀進入人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)均衡；慢性肝炎、蜂蜜肝功用不良患者常吃蜂蜜能改善肝功用；關(guān)于肺結(jié)核、可使胃腸道潰瘍等慢性病患者，利尿蜂蜜是樣喝養(yǎng)腎用良好的養(yǎng)分品，能加強體質(zhì)。蜂蜜
那麼，蜂蜜水要怎樣喝呢？
蜂蜜水的搭配辦法
蜂蜜芹菜汁：新穎芹菜過量，洗凈榨汁，添加過量蜂蜜，每天飲服2~3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結(jié)石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔佐醫(yī)治作用。
蜂蜜番茄汁：番茄過量，洗凈榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調(diào)勻，每天飲服2~3次，能加強食欲，放慢消化進程，預(yù)防動脈粥樣硬化，加強造血功用，并可堅持人體內(nèi)酸堿均衡。
蜂蜜馬鈴薯汁：取馬鈴薯過量，洗凈榨汁，一杯汁液參加蜂蜜一湯匙調(diào)勻。每天2~3次，早晨空腹飲用。對維護正常人體代謝和心臟功用正常有很好的協(xié)助。同時對胃酸過多以及因胃、十二指腸潰瘍所惹起的疼痛、脹氣、惡心等癥狀，均有比擬分明的抑制造用。
蜂蜜南瓜汁：新穎南瓜過量，洗凈榨汁。一杯南瓜汁參加蜂蜜1湯匙調(diào)勻。每天飲服2~3次，對心血管疾病、瘦削病、肝臟與腎臟疾病，以及各種水腫都有輔佐醫(yī)治作用。同時兼具利尿和鎮(zhèn)靜的作用，還可輔佐醫(yī)治前列腺癌。
蜂蜜黃瓜汁：取黃瓜過量，洗凈后榨取汁液，一玻璃杯黃瓜汁參加蜂蜜一小匙調(diào)勻。每天服2~3次，可潤腸通便，健腎利尿。老年人久服可避免毛發(fā)零落及甲狀腺機能亢進。
最初，蜂蜜要如何選購呢？
蜂蜜的復(fù)雜選購辦法
看光澤及顏色：真蜜肉眼觀色淺白色質(zhì)地爲(wèi)好，淡黃色或琥珀色，以淺淡色爲(wèi)佳；光澤不是很透亮。假蜂蜜色澤艷麗，用白糖熬成的或用糖漿冒充的，所以看起來十分明澈透亮，普通呈淺黃色或深黃色。另外純潔的蜂蜜是無色的，蜂蜜的顏色是由于蜂蜜中含有不同動物的花粉而形成的。所以說深色的蜂蜜養(yǎng)分要比淺色的蜂蜜養(yǎng)分豐厚，但深色的蜂蜜往往也含有比擬濃厚的氣息，如蕎麥蜜；淺色蜜普通氣息幽香，如荔枝蜜、槐樹蜜。
含雜質(zhì)鑒別：可以用燒紅的鐵絲拔出蜜中，冒氣的是真蜜，冒煙的有假，假如是純蜜，鐵絲拔出后，非常潤滑，不附雜質(zhì)。用筷子挑起蜂蜜，能拉生長絲的，不時流，絲斷會自動回縮且呈球狀者爲(wèi)下品。將蜂蜜和水按1∶5的比例混合，放置一天，無沉淀者爲(wèi)佳品。
含水鑒別：蜂蜜滴于白紙上，純粹蜂蜜成珠狀，不會滲開，而摻水蜂蜜則會漸漸滲開，滲開速度越快，摻的水分越多。
含重金屬鑒別：取蜂蜜一湯匙，參加小半杯很濃的涼綠茶中，如蜂蜜已受重金屬凈化，茶水中的單寧會與蜂蜜中的重金屬起化學(xué)作用，生成灰色或褐色、黑色鹽類。顏色越深，闡明受重金屬凈化的水平也越重。
含淀粉鑒別：將大批蜂蜜放入杯中，加過量水煮沸，待冷卻后滴入幾滴碘酒搖勻，假如溶液變成藍色或白色、紫色，闡明蜂蜜中摻有淀粉類物質(zhì)。
含糖鑒別：摻有糖的蜂蜜其通明度較差，不清亮，呈混濁狀，花香味亦差。摻紅糖的蜂蜜顏色顯深，摻白糖的蜂蜜顏色淺?？捎脙墒种溉啻?，以感到粘膩爲(wèi)好，有顆粒感的則含糖。
口感鑒別：真蜂蜜苦澀可口，有細微淡酸味，結(jié)晶塊入齒即酥，含之即化，而假蜂蜜有甜蜜味，結(jié)晶塊咀嚼如砂糖，聲脆嘹亮。
聞滋味鑒別：真蜂蜜有淡淡動物味花香，假蜂蜜聞起來有刺鼻異味或水果糖味。（兔兔網(wǎng)整理）