【高檔會所】趁著世界男性健康日余熱未消，讓我們來扒一扒讓男同胞不性福的成中5大「殺手」！

1、好吃懶做影響「下面」的原因標準

俗話說，「男胖短，性女胖深」。成中男人不要仗著年青就好吃懶做，國男要知道一口一口不僅會吃成胖子，原因還會吃成「小子」。性

美國的一項調(diào)查報告顯現(xiàn)，男性腰圍100厘米時，國男陰莖勃起長度約10厘米，原因每變胖5公斤，性它就會「縮短」0.78厘米！成中

當然，丁丁不是真縮水了。只是「能用」的部分被腹部、會陰部厚厚的脂肪埋住了，構(gòu)成「縮水」假象。

不只是低矮，肥胖還可能導致其它問題，下面「站」起來都很困難。研討標明男性性功用阻礙也與肥胖程度有關(guān)，肥胖嚴峻影響性活動的各個環(huán)節(jié)。

2、長期吸煙易導致陽痿

近年的很多臨床實踐證明，吸煙對性功用有嚴峻影響。

專家分析稱，煙雖能影響大腦，使之振作，但往往構(gòu)成大腦振作與克制的不平衡、不協(xié)調(diào)，效果出現(xiàn)短時的振作，長期的克制。

與此一同，吸煙會導致勃起功用阻礙，僅在我國，就有1200萬人因吸煙導致陽痿。醫(yī)師臨床遇到「不行」的患者，治療的一同會主張先戒煙。

3、過量喝酒下降性功用

一說喝酒會讓男人不行，大約很多人坐不住。有說自己就是喝酒之后讓老婆懷孕的，有舉出影視劇中各種的「酒后亂性」劇情……

其實，這主要是量的問題，少量喝酒能助性，喝酒過量卻很難如愿。

和吸煙一樣，剛喝完酒，身體和腦子都會處于振奮情況，但底子要不了一會兒就完全萎了。臨床門診中，在患有陽痿的男人中，喝酒者占40％以上，嗜酒者簡直性功用丟失。

那偶爾喝多，終究能不能「站」起來？歡迎喝多過的人，前往「議論區(qū)」以身作則。

4、部分藥物讓男人不行

現(xiàn)代人的高血壓、高血脂、糖尿病、壓力肥、掉發(fā)禿頂、前列腺炎、前列腺增生等疾病高發(fā)，不少抗抑郁藥物、降壓藥和抗凝藥物會引起男性功用阻礙。

不過，大部分由于藥物引起的性功用阻礙，在停藥后3～6個月可逐步恢復正常。

為了病況考慮，千萬不能自行停用、替換藥物，一定要咨詢醫(yī)師，看是否有必要調(diào)整用藥方案。

5、壓力太大下降男性「性趣」

受作業(yè)局勢和經(jīng)濟環(huán)境影響，47%的男性在作業(yè)中感到壓力大或精力嚴峻，68%的男性常常出現(xiàn)焦慮、失眠、多夢、乏力、易疲倦等腎透支癥狀。

強壓之下，男性很難有「性」趣。

與此一同，跟著年歲見長，男性「那方面」才干的正常下降，也會讓不少人焦慮。越想好好體現(xiàn)，越無法好好體現(xiàn)，焦慮和嚴峻帶來不性福。

怎樣過上「他好，我也好」性福日子？

中醫(yī)認為，腎陽足，性功用旺盛，反之則減退。

腎陽缺少會讓男性出現(xiàn)精力頭缺少、疲倦衰頹、畏寒怕冷等情況。展開至腎透支后，會出現(xiàn)晨勃消失、腰腿酸痛、夜尿頻多等情況，嚴峻影響男性的性福指數(shù)。

山西淵博泌尿外科醫(yī)院，總結(jié)做「性」福男人的2大規(guī)則：

第一步：養(yǎng)成健康的日子習慣，提升整體身體健康情況

管住嘴、邁開腿，科學減肥。一同，戒煙戒酒，學會合理開釋壓力。不過度熬夜、不過度房事，謹防腎透支。

第二步：科學補腎，必要時，尋求醫(yī)師和藥物的幫忙

不迷信「以形補形」，不迷信偏方秘方。在醫(yī)師和藥店醫(yī)師的幫忙下，選擇適合的藥物，科學補腎，時刻堅持精氣豐滿，助性更添活力?！靖邫n會所】