油果养价的做芝士值焗牛及营法以

　　芝士和牛油果都是芝士很美味的食物許多人都很喜歡吃芝士和牛油果這兩種食物其實(shí)不僅僅是芝士和牛油果美味將芝士和牛油果一同做也很美味，其實(shí)芝士焗牛油果就是焗牛價(jià)值一道很遭到歡迎的菜芝士焗牛油果不僅滋味美味并且還有很高的養(yǎng)分價(jià)值。
芝士焗牛油果是油果營(yíng)養(yǎng)很好的一道美食，這種美食在吃起來滋味也是法及相當(dāng)?shù)呢S厚，但必須要注意放入到烤箱里面烤制五分鐘左右才能夠再去烹飪，芝士有許多的焗牛價(jià)值人們都忘了這道過程就會(huì)使得這道美食在吃起來滋味上面并不是那么正宗和完美，別的油果營(yíng)養(yǎng)奶油和芝士的份額也應(yīng)該要調(diào)好，避免吃起來太過于油膩。法及
芝士焗牛油果
1. 牛油果切半
2. 用勺子挖出來，芝士切成小塊后搗碎。焗牛價(jià)值
4. 將加熱后的油果營(yíng)養(yǎng)洋蔥和火腿參加到搗碎的牛油果中。撒鹽、法及胡椒粉、芝士蒜粉拌和均勻后參加蛋黃醬繼續(xù)拌和。焗牛價(jià)值(拌和后能夠嘗嘗滋味，油果營(yíng)養(yǎng)再添加缺乏醬料)
5. 盛入牛油果果皮中。外表撒上芝士(如果有的話也能夠在芝士上面撒上少量芝士粉)。
6. 放進(jìn)烤箱(5分鐘左右)
芝士焗牛油果
適用量
每次20克。
食奶酪辦法許多，或泡在奶茶中食用，或如吃干糧一樣細(xì)嚼慢咽，越嚼越能品嘗出其間的滋味。
柳橙芝士蛋糕
養(yǎng)分,牛油果
資料：消化餅干7個(gè) 軟質(zhì)乳酪(奶油乳酪) 220g 砂糖 50g 低筋面粉 50g 干桃魯酒 20g 雞蛋(打散) 1粒 鮮奶酪 220g 柑橘果醬(低糖) 100g
輔助資料：奶油適量，低筋面粉適量。
芝士焗牛油果
作法：
1.將烤箱預(yù)先加溫至170度。把輔助資料中的奶油均勻的抹在派盤上之后，再均勻地灑上小麥粉。接著把派盤專用的烤盤紙鋪在派盤上。
2.消化餅干用桿面棒桿碎再均勻地灑在派盤上。
3.將軟質(zhì)的乳酪拌和均勻。參加砂糖，低筋面粉，干桃魯酒和雞蛋混合拌和后再倒入70g柑橘果醬拌和均勻。
奶酪吃多了不容易消化，不合適腸胃欠好的人，但合適體質(zhì)欠好的人，由于奶酪富含蛋白質(zhì)和鈣，脂肪等許多養(yǎng)分。白叟最好仍是不要吃，奶酪是牛奶中高養(yǎng)分成分的提煉精華，因而其間所含的油脂成分偏高，雖然市面上也有低脂的，但其濃縮了高濃度，關(guān)于老年的消化系統(tǒng)不利。
其實(shí)芝士和牛油果十分美味所以芝士和牛油果這兩種食材是能夠做出許多十分美味的食物的其間芝士焗牛油果只是一種，關(guān)于人們來說除了芝士焗牛油果之外其實(shí)其他的做法也能很好的體現(xiàn)芝士和牛油果的養(yǎng)分只不過芝士焗牛油果做法比較簡(jiǎn)單。