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有意想不搭配到的红糖和这功效食物几款

時間:2025-12-02 20:25:59 焦點

       如今市場已有多種“功能紅糖”呈現(xiàn),如益母紅糖可補益氣血,食物化淤通經(jīng),搭配減緩腹痛;阿膠紅糖可滋陰和血,有意除風(fēng)潤燥,功效加重腹痛;生姜紅糖可散寒暖胃,紅糖和款理氣活血,食物溫經(jīng)止痛等,搭配紅糖和部分食品搭配,有意會有讓你意想不到的功效功效,你知道是紅糖和款什么呢?

  山查桂枝紅糖飲:山查15克,桂枝10克,食物紅糖30~50克。搭配山查肉、有意桂枝加水同煮,功效后參加紅糖調(diào)勻,煮沸飲用。此方具備溫經(jīng)通脈、化淤止痛功能,適用于主婦寒性痛經(jīng)證。

  姜棗紅糖水:干姜10克,大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈,干姜切片,大棗去核,加紅糖煎水。喝湯,吃大棗。此方具備溫經(jīng)散寒、緩急止痛功能,適用于寒性痛經(jīng)兼嘔吐者。

  黑豆紅花紅糖湯:黑豆50克,紅花6克,紅糖30克。前兩味先水煎,煎好后參加紅糖,熱服。此方具備補益肝腎、活血調(diào)經(jīng)功能,適用于肝腎不敷型經(jīng)量過少、經(jīng)赤色黯兼痛經(jīng)者。

  桂圓薏米紅糖粥:干桂圓肉10克,薏苡仁30克,紅糖1匙。將前兩味同煮熬成粥,加紅糖1匙,即可食用,逐日1次。此方可補益氣血,適用于氣血不敷之月經(jīng)量少、痛經(jīng)者。

  烏梅紅糖飲:烏梅15克,紅糖30克。將烏梅、紅糖一路入煲煮沸,去渣溫服。此方具備補血止血、美膚悅顏的功能,適用于奼女氣血兩虛、月經(jīng)過量色淡,或功能性子宮出血偏虛寒者。

  紅糖雖好,也非大家合適。因紅糖性溫,原有內(nèi)熱者,服用紅糖有化熱動血之弊,是以經(jīng)量過量、色紅、心煩燥熱、舌苔黃膩者,弗成隨便服用,應(yīng)實時就診,免得耽誤病情。其次,紅糖滋膩礙胃,消化不良和糖尿病患者也不宜食用。別的,紅糖還當(dāng)依據(jù)季候變更來利用,炎天應(yīng)罕用,冬季可恰當(dāng)多用。(兔兔網(wǎng))


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