养生效果么茶喝什最好女性

1、經(jīng)常觸摸電腦的喝什好女人合適喝的茶有：菊花茶、綠茶
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家以為，茶養(yǎng)在菊花茶中，生效白菊具有很好去毒作用，果最對(duì)體內(nèi)積存的女性暑氣、有害的喝什好化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)都有反抗、排除的茶養(yǎng)療效。
同時(shí)，生效菊花對(duì)治療眼睛疲憊和視力含糊也具有很好的果最作用，茶中的女性維生素有助于康復(fù)視力和防止視力闌珊。
綠茶中的喝什好β—胡蘿卜素、鉬、茶養(yǎng)鈣、生效脂多糖、果最茶多酚等物質(zhì)均有減輕視覺疲憊和防輻射的功效。
關(guān)于經(jīng)常觸摸電腦的女人來(lái)說(shuō)，想經(jīng)過(guò)喝茶來(lái)反抗電腦輻射最好的方法是經(jīng)常喝，而不是偶爾喝一次，只有堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間飲用才干收到良好的作用。
2、想瘦身的女人合適喝的茶有：烏龍茶、普洱茶、黑茶等
瘦身專家以為烏龍茶歸于半發(fā)酵茶，幾乎不含維生素C，可是鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，有促進(jìn)消化和分解脂肪的功效。
飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可促進(jìn)消化分解脂肪的功效。
飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可防止因脂肪攝取過(guò)多而引起的肥壯。
普洱茶中的茶多酚能明顯按捺體內(nèi)膽固醇、甘油三脂(均以血脂主要成分)含量的上升，并能促進(jìn)脂類化合物從糞便中排出。
還能增加毛細(xì)血管壁的彈性，對(duì)瘦身和增強(qiáng)肌膚彈性都有很好的攝生功效。
黑茶在發(fā)酵進(jìn)程中會(huì)產(chǎn)生一種普諾兒成分，對(duì)按捺腹部脂肪的增加有明顯作用，有防止脂肪堆積的作用。
關(guān)于想經(jīng)過(guò)茶來(lái)瘦身的女人應(yīng)記?。豪蚪舛镜臑觚埐锜犸嬜饔米詈?，而想經(jīng)過(guò)黑茶瘦身，最好是喝剛泡好的濃茶。
3、每天喝多少茶比較合適？喝茶有沒有季節(jié)性的講究？