只需有推陳出新,就會有淤血,養(yǎng)生瘀防淤血久了,山楂就簡單生癌!玫瑰在民間也有拔血罐、花紅舌下取栓等辦法祛除淤血。糖祛
今天兔兔網(wǎng)小編提供的小辦法,也是養(yǎng)生瘀防老中醫(yī)引薦,并得到驗證的山楂方劑,而且可長時間飲用(不主張?zhí)焯旌芏囡嬘?,玫瑰白開水仍是花紅不行代替的)
山楂能健脾消食,活血散結(jié);玫瑰花能疏肝解郁,糖祛養(yǎng)顏;紅糖是北京暖的,能生血;三者一重用的養(yǎng)生瘀防話,有疏肝健脾、山楂活血生血的作用,這三種都是很簡單買到的。方劑:5-6片山楂,少量玫瑰花,一小勺紅糖。
做法:將三種食物放在被內(nèi),開水泡飲,可重復(fù)1-2次,滋味淡了,可棄之。
周期:天天一杯,主張午飯或晚飯后飲用。
作用:活血生血,疏肝祛瘀。
習(xí)慣人群:舌下靜脈深紫色,臉色暗淡,痛經(jīng),經(jīng)血有黑色血塊,有血栓,微細(xì)血管阻塞,重點是久坐一族,氣血不暢人群。
忌諱:合適長時間飲用,無毒副作用。太晚就不要飲用了,防止夜尿多,影響歇息。山楂片是生的曬干的那種,玫瑰花也是曬干的,糖尿病患者是否可飲用紅糖,現(xiàn)在中西醫(yī)觀念不一致,糖尿病患者飲用前后,可測量一下血糖。
這個小方劑,我也聽爸爸說過,電視攝生節(jié)目也引薦過,山楂可以去脂除油,特別在你吃了大魚大肉今后,必定要來幾顆或幾片山楂,我爸爸90歲了,也愛吃肉,但也愛吃山楂。有些人只看到他在飯桌就餐,卻不知道他飯后吃了山楂,這也即是我們長傳聞的,某些人不忌口,煙酒不離手,紅燒肉常有,卻能活到80今后。