大多數(shù)人喝茶都有一個(gè)很重要的飲茶養(yǎng)生意圖，便是誤區(qū)攝生。跟著這些年經(jīng)濟(jì)的飲茶養(yǎng)生高速開(kāi)展，吃慣大魚(yú)大肉的誤區(qū)人如今想換一換口味了。茶，飲茶養(yǎng)生便是誤區(qū)現(xiàn)代人口腹中的新寵。不管在哪里，飲茶養(yǎng)生喝茶攝生簡(jiǎn)直變成了人們的誤區(qū)共識(shí)，可是飲茶養(yǎng)生咱們真的把握了正確的喝茶攝生法了么？
據(jù)茶學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究，其實(shí)咱們的誤區(qū)日常喝茶在許多時(shí)分都走進(jìn)了誤區(qū)。今日，飲茶養(yǎng)生華祥苑茗茶小編就為咱們總結(jié)一下喝茶的誤區(qū)四大誤區(qū)。
誤區(qū)一：茶包的飲茶養(yǎng)生茶葉質(zhì)量一般都比茶葉的質(zhì)量差。雖然咱們?nèi)粘Ｉ钪邢矏?ài)用茶包泡茶，誤區(qū)因?yàn)榉奖憧旖荩嫴桊B(yǎng)生且茶包的味道也愈加合適群眾的口味。但一邊喝著茶包泡的茶，一邊咱們會(huì)有這樣的憂慮，茶包的茶是否是廢茶加工而成的？茶包的紙是否用料健康？但其實(shí)正規(guī)品牌制作的茶包，一般都不會(huì)存在這樣的問(wèn)題。大品牌的茶包制造商假如運(yùn)用質(zhì)量低質(zhì)的茶葉作為質(zhì)料，豈不是自毀招牌。
誤區(qū)二：洗茶能夠去除茶葉中的雜質(zhì)。咱們知道，一般茶葉的第一泡都不作為飲用，因而咱們又將此過(guò)程成為“洗茶”。咱們一般認(rèn)為，洗茶能夠清除茶葉中的農(nóng)藥剩余，可現(xiàn)實(shí)上，洗茶只能將茶葉自身自帶的茶皂素激出，而咱們又將它視作不潔之物刮去。除此之外，洗茶其實(shí)并無(wú)實(shí)際意義。而許多茶人會(huì)將“洗茶”作為茶道中“靜心”的環(huán)節(jié)，這就另當(dāng)別論了。
誤區(qū)三：綠茶的咖啡堿含量比其他茶類多。尤其在夏天，咱們喜愛(ài)來(lái)一杯綠茶解暑提神，綠茶清亮的茶湯自身就會(huì)帶給人們有一種活力煥發(fā)的感覺(jué)，所以漸漸地，咱們便會(huì)認(rèn)為綠茶提神醒腦的成效之所以這么顯著，是不是因?yàn)槠溟g咖啡堿含量比其他茶類多？但現(xiàn)實(shí)也并非像咱們想的那樣，依據(jù)茶學(xué)專家研究標(biāo)明，除了制茶工藝不同之外，茶葉中的各物質(zhì)含量其實(shí)平起平坐。會(huì)覺(jué)得綠茶咖啡堿含量偏多，可能和咱們的心理因素有關(guān)吧。
誤區(qū)四：在茶湯中加牛奶會(huì)致使茶的保健功用損失。對(duì)于奶茶，咱們總是褒貶不一。加奶入茶，能夠諧和茶自身的苦澀味，是茶湯喝起來(lái)愈加爽滑潤(rùn)口，且味道愈加溫文。因而奶茶遭到許多人的喜愛(ài)，但另一方面，又有談?wù)撝帲璧谋＝」τ脮?huì)因?yàn)槟痰膮⒓佣ТM。而現(xiàn)實(shí)終究怎么呢？其實(shí)關(guān)于茶水加奶的搭配是否合理的問(wèn)題，茶學(xué)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家一向沒(méi)有給出確切的答案。