三伏天養(yǎng)生之冬病夏治
三伏天是伏天全年中天氣最熱,氣溫最高,陽氣最盛的階段,在這一階段,人的肌膚胰理開泄,此時在督脈點(diǎn)燃艾火,如同借東風(fēng)燎原,養(yǎng)生驅(qū)寒效力提升3倍!冬治所以在夏季治療冬病,病夏往往可以達(dá)到最好的效果。
三伏天養(yǎng)生之督灸黃金期
中醫(yī)督脈灸,伏天又稱鋪灸、養(yǎng)生長蛇灸,冬治是病夏中醫(yī)外治經(jīng)典療法。督脈為“陽脈之海”,伏天總督一身陽氣,養(yǎng)生灸法借艾絨純陽之力+生姜辛溫之性,冬治作用于督脈及背俞穴,病夏能溫通經(jīng)絡(luò)、伏天散寒除濕、養(yǎng)生扶正祛邪 。冬治臨床常用于調(diào)理陽虛體質(zhì)(怕冷、乏力)、脊柱疾?。i腰疼痛)、婦科宮寒、呼吸系統(tǒng)慢性病癥等,是冬病夏治、日常養(yǎng)生的優(yōu)質(zhì)選擇。
督灸功效與作用
