想必多數(shù)男人都有個共同愿望，降低那就是男人延長自己的做愛時間。不過，敏感延長做愛時間并非那么簡單，延長要有針對性地進行改善才干有效果。做愛關鍵點就在于男人的時間性器官：龜頭。
龜頭是降低男性的第一性敏感區(qū)，做愛射精都是男人因為龜頭受到強烈的安慰(一般是壓迫)后而發(fā)生的如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。敏感這里介紹以下幾種方法：
1分散注意
做愛很投入時，延長意念都會集中在龜頭上。做愛男性甚至有自己全部身體進入女性的時間感覺。這時，降低如果想著其它東西的男人內(nèi)容。就會暫時緩解射精的敏感激動。>>>經(jīng)典傳教士性愛體位的三種變化
2藥物迫法
藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害?很難說。終究是一種藥物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做喜好比穿著“雨衣”洗澡。
3加強身體鍛煉
一般體質(zhì)較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的提高才是根本。